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Quand la tête fait maigrir

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre aborde le thème de la perte de poids en mettant l'accent sur le rôle du mental. L'auteur, Pascal Delattre, propose une approche qui vise à comprendre les mécanismes psychologiques derrière les troubles alimentaires et à les surmonter pour atteindre ses objectifs de bien-être. À travers des conseils pratiques et des exercices, il guide le lecteur vers une meilleure relation avec la nourriture et son corps. Afficher moinsAfficher plus

Quand la tête fait maigrir

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Le Pitch

Ce livre aborde le thème de la perte de poids en mettant l'accent sur le rôle du mental. L'auteur, Pascal Delattre, propose une approche qui vise à comprendre les mécanismes psychologiques derrière les troubles alimentaires et à les surmonter pour atteindre ses objectifs de bien-être. À travers des conseils pratiques et des exercices, il guide le lecteur vers une meilleure relation avec la nourriture et son corps. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Quand la Tête fait Maigrir: La clé pour réussir
Format
Grand Format
Publication
10 octobre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
184
Taille
19 x 12 x 1.1 cm
Poids
202
ISBN-13
9782322186419

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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