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Marco Coiffard De Bonjour Anxiété

Bonjour Anxiété - Parler de la dépression

4.1

(8)

  • Bonjour Anxiété - Parler de la dépression
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationEt si tu n’étais pas faible…On parle beaucoup de la dépression. Mais lorsqu’elle nous touche de près, tout devient flou. On ne sait plus très bien si ce que l’on ressent est « normal », si ça va passer, s’il fauts’inquiéter… ou simplement se taire.Ce guide, conçu par Marco Coiffard, s’adresse à celles et ceux qui traversent une dépression, ou qui accompagnent une personne concernée. Il n’a pas vocation à livrer des recettes toutes faites pour aller mieux. Il propose plutôt de libérer la parole sur cette maladie en donnant les clés pour comprendre comment elle s’installe et ce qui se passe derrière les silences, les sourires forcés, la fatigue qui ne passe pas.À travers des situations du quotidien, des ressentis intimes et des explications accessibles, il aide à poser un autre regard, plus juste, plus humain, moins culpabilisant, sur la dépression. Il rappelle aussi une chose essentielle : on n’a pas besoin d’avoir les bons mots pour aider. Être là, écouter sans corriger, accueillir sans juger, c’est déjà beaucoup.Un livre-refuge où tu pourras te reconnaître, ou reconnaître un proche. Afficher moinsAfficher plus

Marco Coiffard De Bonjour Anxiété

Bonjour Anxiété - Parler de la dépression

4.1

(8)

12,95 €
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12,95 €

Le Pitch

PrésentationEt si tu n’étais pas faible…On parle beaucoup de la dépression. Mais lorsqu’elle nous touche de près, tout devient flou. On ne sait plus très bien si ce que l’on ressent est « normal », si ça va passer, s’il fauts’inquiéter… ou simplement se taire.Ce guide, conçu par Marco Coiffard, s’adresse à celles et ceux qui traversent une dépression, ou qui accompagnent une personne concernée. Il n’a pas vocation à livrer des recettes toutes faites pour aller mieux. Il propose plutôt de libérer la parole sur cette maladie en donnant les clés pour comprendre comment elle s’installe et ce qui se passe derrière les silences, les sourires forcés, la fatigue qui ne passe pas.À travers des situations du quotidien, des ressentis intimes et des explications accessibles, il aide à poser un autre regard, plus juste, plus humain, moins culpabilisant, sur la dépression. Il rappelle aussi une chose essentielle : on n’a pas besoin d’avoir les bons mots pour aider. Être là, écouter sans corriger, accueillir sans juger, c’est déjà beaucoup.Un livre-refuge où tu pourras te reconnaître, ou reconnaître un proche. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bonjour Anxiété - Parler de la dépression
Auteur
Marco Coiffard De Bonjour Anxiété
Editeur
Mango
Format
Album
Publication
27 mars 2026
Illustrations
Azra, Clara
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
21 x 15.1 x 1.1 cm
Poids
242
ISBN-13
9782317040047

Auteur

Marco Coiffard De Bonjour Anxiété
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Livré entre : 8 juillet - 13 juillet
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