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J'équilibre mes énergies

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à équilibrer vos énergies yin et yang, le féminin et le masculin en vous, pour vous sentir en harmonie ! En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation ! Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à équilibrer vos énergies yin et yang, le féminin et le masculin en vous, pour vous sentir en harmonie ! En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
J'équilibre mes énergies
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2024
Auteur
Luccioni, Véronique
Illustrations
Honoré, Perrine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
20.8 x 15.1 x 1.8 cm
Poids
298
ISBN-13
9782317032639

Auteur

Livré entre : 26 mars - 29 mars
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