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Un périnée au taquet

4.6

(5)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Bien souvent, la première (et la seule) fois où l’on entend parler de notre périnée, c’est à l’occasion d’une grossesse, parce que c’est un moment de la vie où il est particulièrement sollicité. On nous explique alors l'importance de son rôle dans le soutien des organes du bassin, la continence, unesexualité épanouie... Or, ce constat n’est pas valable seulement à l’occasion d’une grossesse, mais tout au long de la vie, pour tout le monde, et à tous les âges. En prendre conscience tôt, c'est l'assurance d'éviter de nombreux soucis au fil des années ! Et parce que prendre soin de son périnée ne veut pas dire contracter toute la journée ni passer sa vie à la piscine... Dans ce livre, vous trouverez des astuces et des exercices compatibles avec votre vie de tous les jours ! Afficher moinsAfficher plus

Un périnée au taquet

4.6

(5)

12,95 €
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12,95 €

Le Pitch

Présentation Bien souvent, la première (et la seule) fois où l’on entend parler de notre périnée, c’est à l’occasion d’une grossesse, parce que c’est un moment de la vie où il est particulièrement sollicité. On nous explique alors l'importance de son rôle dans le soutien des organes du bassin, la continence, unesexualité épanouie... Or, ce constat n’est pas valable seulement à l’occasion d’une grossesse, mais tout au long de la vie, pour tout le monde, et à tous les âges. En prendre conscience tôt, c'est l'assurance d'éviter de nombreux soucis au fil des années ! Et parce que prendre soin de son périnée ne veut pas dire contracter toute la journée ni passer sa vie à la piscine... Dans ce livre, vous trouverez des astuces et des exercices compatibles avec votre vie de tous les jours ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Un périnée au taquet
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2023
Illustrations
Douru, Muriel
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
20.9 x 15.1 x 1.9 cm
Poids
298
ISBN-13
9782317031656

Auteur

Livré entre : 6 janvier - 11 janvier
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