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Ayurveda food

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Eloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d'origine indienne, nous dévoilent les secrets de l'équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. En s'appuyant sur cette science millénaire, préventive et curative, elles mettent en lumière l'importance des aliments sur notre santé, notre bien-être, notre mental et notre tempérament. Découvrez les aliments à privilégier, les bases de l'ayurvéda et des recettes adaptées à chaque saison. Un guide pratique pour améliorer votre qualité de vie en harmonisant votre alimentation selon les principes de l'ayurvéda. Afficher moinsAfficher plus

Ayurveda food

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Eloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d'origine indienne, nous dévoilent les secrets de l'équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. En s'appuyant sur cette science millénaire, préventive et curative, elles mettent en lumière l'importance des aliments sur notre santé, notre bien-être, notre mental et notre tempérament. Découvrez les aliments à privilégier, les bases de l'ayurvéda et des recettes adaptées à chaque saison. Un guide pratique pour améliorer votre qualité de vie en harmonisant votre alimentation selon les principes de l'ayurvéda. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ayurveda food
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 juin 2021
Auteur
Salmandjee, Sandra
Photographies
Carnet, Nathalie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
21.9 x 17.3 x 1.7 cm
Poids
400
ISBN-13
9782317026751
Livré entre : 4 juillet - 7 juillet
Disponible chez le fournisseur
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