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Lâcher prise

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les Cahiers Positifs abordent des thématiques de développement personnel de manière simple et pratique. Dans cet ouvrage, l'auteure, Lauranne Chavel, Life Coach et thérapeute, spécialisée dans le lâcher-prise, propose des explications et des outils pour apprendre à se libérer du stress et des ruminations, et à cultiver un état d'esprit positif. Les lecteurs trouveront des conseils, des exercices et 20 outils détachables à mettre en pratique pour gérer les situations difficiles et avancer dans leur vie. Les illustrations douces de Lavilletlesnuages accompagnent le texte et invitent à la réflexion. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Les Cahiers Positifs abordent des thématiques de développement personnel de manière simple et pratique. Dans cet ouvrage, l'auteure, Lauranne Chavel, Life Coach et thérapeute, spécialisée dans le lâcher-prise, propose des explications et des outils pour apprendre à se libérer du stress et des ruminations, et à cultiver un état d'esprit positif. Les lecteurs trouveront des conseils, des exercices et 20 outils détachables à mettre en pratique pour gérer les situations difficiles et avancer dans leur vie. Les illustrations douces de Lavilletlesnuages accompagnent le texte et invitent à la réflexion. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Lâcher prise: 50 pages de conseils pratiques, 20 outils à afficher, 16 pages détachables
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2021
Illustrations
Lavilletlesnuages
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
28.7 x 19.5 x 1.2 cm
Poids
364
ISBN-13
9782317026102

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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