Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Mon année yoga

4.2

( 38)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationAccordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l'art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez !Pour une initiation ou en complément de vos cours habituels, ce livre accessible à tous est idéal pour découvrir ou raviver tous les bienfaits du yoga, à travers 52 véritables séances hebdomadaires d’une heure.À l'aide d’explications précises, de croquis clairs et de photos explicites, vivez en douceur les exercices d’assouplissement et de respiration pour maîtriser la posture principale de chacune des séances.Progressez à votre rythme grâce au programme évolutif proposé : les postures se font un peu plus intenses chaque semaine ! Afficher moins Afficher plus

Mon année yoga

4.2

( 38)

18,45 €
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
18,45 €

Le Pitch

PrésentationAccordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l'art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez !Pour une initiation ou en complément de vos cours habituels, ce livre accessible à tous est idéal pour découvrir ou raviver tous les bienfaits du yoga, à travers 52 véritables séances hebdomadaires d’une heure.À l'aide d’explications précises, de croquis clairs et de photos explicites, vivez en douceur les exercices d’assouplissement et de respiration pour maîtriser la posture principale de chacune des séances.Progressez à votre rythme grâce au programme évolutif proposé : les postures se font un peu plus intenses chaque semaine ! Afficher moins Afficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon année yoga: 52 séances, 250 postures
Editeur
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2020
Auteur
Cossé, Sandrine
Préface
Tardan-Masquelier, Ysé
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
208
Taille
28 x 24.1 x 2.2 cm
Poids
1049
ISBN-13
9782317024245

Auteur

Livré entre : 4 octobre - 7 octobre
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés