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Mon guide automassages

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Découvrez tous les bienfaits des automassages ! Voici 80 automassages indispensables pour alléger les petits maux du quotidien, vous détendre, vous tonifier, réduire les tensions physiques et psychologiques. Découvrez des massages simples, efficaces et réalisables à n’importe quel moment de la journée. Vous transformerez ainsi tous les petits moments d’attente ou d’inactivité, toutes les situations de stress ou d’énervement en instants détente. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et pratique, vous pourrez travailler ou détendre chaque zone de votre corps, pour un bien-être général et durable. Pour une santé au top, effectuez vos massages avec les deux balles en mousse présentes dans le coffret ! Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation Découvrez tous les bienfaits des automassages ! Voici 80 automassages indispensables pour alléger les petits maux du quotidien, vous détendre, vous tonifier, réduire les tensions physiques et psychologiques. Découvrez des massages simples, efficaces et réalisables à n’importe quel moment de la journée. Vous transformerez ainsi tous les petits moments d’attente ou d’inactivité, toutes les situations de stress ou d’énervement en instants détente. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et pratique, vous pourrez travailler ou détendre chaque zone de votre corps, pour un bien-être général et durable. Pour une santé au top, effectuez vos massages avec les deux balles en mousse présentes dans le coffret ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon guide automassages: 80 automassages de relaxation et de bien-être
Auteur
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2016
Illustrations
Stefano, Laurent
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
22.2 x 24.2 x 6.4 cm
Poids
519
ISBN-13
9782317017599
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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