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Comment surmonter sa tristesse ?

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce carnet, écrit par le psychologue Robert Zuili, propose une méthode originale pour comprendre et apprivoiser sa tristesse à travers des exercices pratiques. Il offre des quiz, des mises en situation et des espaces d'écriture pour aider le lecteur à surmonter ses émotions négatives. Un outil concret pour reprendre pied et avancer dans la vie. Afficher moinsAfficher plus

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Ce carnet, écrit par le psychologue Robert Zuili, propose une méthode originale pour comprendre et apprivoiser sa tristesse à travers des exercices pratiques. Il offre des quiz, des mises en situation et des espaces d'écriture pour aider le lecteur à surmonter ses émotions négatives. Un outil concret pour reprendre pied et avancer dans la vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment surmonter sa tristesse ?: Quiz, mises en situation, exercices pratiques
Format
Broché
Publication
01 janvier 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
18.5 x 13 x 1.5 cm
Poids
240
ISBN-13
9782317017001
Livré entre : 30 juin - 3 juillet
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