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Mon programme gourmand pour prendre soin de mon c ur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Un accompagnement en 21 jours pour adopter une alimentation gourmande et adaptée à la prévention des risques cardio-vasculaires. Découvrez tout un programme : un menu, des recettes et des conseils pour gérer les situations imprévues du quotidien. Nicolas Aubineau propose également la pratique d'exercices physiques, de relaxation et de méditation pour atteindre un équilibre au quotidien ! Afficher moinsAfficher plus

Mon programme gourmand pour prendre soin de mon c ur

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Présentation Un accompagnement en 21 jours pour adopter une alimentation gourmande et adaptée à la prévention des risques cardio-vasculaires. Découvrez tout un programme : un menu, des recettes et des conseils pour gérer les situations imprévues du quotidien. Nicolas Aubineau propose également la pratique d'exercices physiques, de relaxation et de méditation pour atteindre un équilibre au quotidien ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon programme gourmand pour prendre soin de mon c ur
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
24.5 x 20 x 1.7 cm
Poids
602
ISBN-13
9782317012792

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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