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100% Anti-stress

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Apprenez à déstresser tout simplement ! Vous avez parfois du mal à surmonter les difficultés ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez les recettes du bien-être. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et dynamisant, apprenez à développer vos ressources personnelles anti-stress. D'Accompagnement à Zénitude, identifiez, notez, évaluez ce qui vous stresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer ! Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100 % anti-stress vous suivra partout. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour apaiser vos angoisses et vous épanouir ! Déjouez les petits stress de la vie ! Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Apprenez à déstresser tout simplement ! Vous avez parfois du mal à surmonter les difficultés ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez les recettes du bien-être. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et dynamisant, apprenez à développer vos ressources personnelles anti-stress. D'Accompagnement à Zénitude, identifiez, notez, évaluez ce qui vous stresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer ! Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100 % anti-stress vous suivra partout. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour apaiser vos angoisses et vous épanouir ! Déjouez les petits stress de la vie ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
100% ANTI-STRESS
Format
Broché
Publication
01 janvier 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
18.5 x 13 x 1.6 cm
Poids
266
ISBN-13
9782317004070

Auteur

Livré entre : 8 février - 11 février
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