Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance

Name: Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance
Brand: Le Fur, Astrid
SKU: GD-9782311628388
Price: 99.0 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.3 (3 reviews)

4.3

(3)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

En bref Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance ,Sommaire Préface Remerciements Introduction PARTIE 1 :Mieux comprendre le burn-out CHAPITRE 1 : Qu’est-ce que le burn-out ? CHAPITRE 2 : Suis-je vraiment en burn-out ? CHAPITRE 3 : Que faire pour aller mieux ? PARTIE 2 : De l’euphorie à la décompression ÉTAPE 1 : L’euphorie ÉTAPE 2 : Le burn-in ÉTAPE 3 : La chute ÉTAPE 4 : La décompression PARTIE 3 : De la récupération à la nouvelle vie ÉTAPE 5 : La récupération ÉTAPE 6 : La reconstruction ÉTAPE 7 : La nouvelle vie Conclusion Bibliographie ,Présentation Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance Vous vous sentez en burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L’un de vos proches est concerné et vous souhaitez l’aider ? Vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe et savoir comment en sortir ? Ce carnet de bord vous permet d’identifier chacun des engrenages du burn-out et vous guide, pas à pas, en7 étapes: de l’euphorie à la renaissance. Astrid Le Fur a conçuun véritable programmed’accompagnementet vous partage son expérience à traversson journal de bord. Vous découvrirez aussi : des exercicesde coaching et d’introspection pour se reconnecter à soi-même ;des témoignagesinédits de personnes ayant surmonté leur burn-out ;des conseilsà destination desmanagers et RH. Après avoir lu ce livreà l’approche résolument positive, vous aurez mis des mots clairs sur ce que vous vivez, exploré des pistes pour aller mieux et posé les premières pierres de votre nouvelle vie. Afficher moinsAfficher plus

Le Fur, Astrid

Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance

4.3

(3)

17,95 €

21,00 € -14%

Le Pitch

En bref Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance ,Sommaire Préface Remerciements Introduction PARTIE 1 :Mieux comprendre le burn-out CHAPITRE 1 : Qu’est-ce que le burn-out ? CHAPITRE 2 : Suis-je vraiment en burn-out ? CHAPITRE 3 : Que faire pour aller mieux ? PARTIE 2 : De l’euphorie à la décompression ÉTAPE 1 : L’euphorie ÉTAPE 2 : Le burn-in ÉTAPE 3 : La chute ÉTAPE 4 : La décompression PARTIE 3 : De la récupération à la nouvelle vie ÉTAPE 5 : La récupération ÉTAPE 6 : La reconstruction ÉTAPE 7 : La nouvelle vie Conclusion Bibliographie ,Présentation Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance Vous vous sentez en burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L’un de vos proches est concerné et vous souhaitez l’aider ? Vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe et savoir comment en sortir ? Ce carnet de bord vous permet d’identifier chacun des engrenages du burn-out et vous guide, pas à pas, en7 étapes: de l’euphorie à la renaissance. Astrid Le Fur a conçuun véritable programmed’accompagnementet vous partage son expérience à traversson journal de bord. Vous découvrirez aussi : des exercicesde coaching et d’introspection pour se reconnecter à soi-même ;des témoignagesinédits de personnes ayant surmonté leur burn-out ;des conseilsà destination desmanagers et RH. Après avoir lu ce livreà l’approche résolument positive, vous aurez mis des mots clairs sur ce que vous vivez, exploré des pistes pour aller mieux et posé les premières pierres de votre nouvelle vie. Afficher moinsAfficher plus