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Pro en Gestion du stress

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
En bref Un livre pratique, simple et concret pour prévenir le stress en situation professionnelle et développer son bien-être au quotidien. ,Présentation Un livre pratique, simple et concret pour prévenir le stress en situation professionnelle et développer son bien-être au quotidien. Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ? Découvrez59 outilset10 plans d’actionpour : Prévenir et canaliser votre stressIdentifier les signes de stress et développer des stratégies d’adaptation positiveFaire du stress un outil de performanceManager le bien-être au sein de votre équipe Retrouvez lesressources numériquesdisponibles gratuitement en ligne : fichiers audio de micro-sieste et de méditation guidée, test burn-out de Maslach, etc. Afficher moinsAfficher plus

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En bref Un livre pratique, simple et concret pour prévenir le stress en situation professionnelle et développer son bien-être au quotidien. ,Présentation Un livre pratique, simple et concret pour prévenir le stress en situation professionnelle et développer son bien-être au quotidien. Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ? Découvrez59 outilset10 plans d’actionpour : Prévenir et canaliser votre stressIdentifier les signes de stress et développer des stratégies d’adaptation positiveFaire du stress un outil de performanceManager le bien-être au sein de votre équipe Retrouvez lesressources numériquesdisponibles gratuitement en ligne : fichiers audio de micro-sieste et de méditation guidée, test burn-out de Maslach, etc. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pro en Gestion du stress: 59 outils et 10 plans d'action
Editeur
Format
Grand Format
Publication
08 octobre 2019
Auteur
Yaich, Stéphane
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
24 x 19 x 1 cm
Poids
425
ISBN-13
9782311623178

Auteur

Livré entre : 30 juin - 3 juillet
Disponible chez le fournisseur
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