Laissez faire le yoga - let it be yoga

Name: Laissez faire le yoga - let it be yoga
Brand: Thieriot, Mar
SKU: NW-9782310039895
Price: 20.0 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

PrésentationCe guide bilingue et illustré s’adresseà ceux qui souffrent ou qui veulent découvrir le yoga, en tant qu’ensemble de connaissances qui permet de réunir un corps et un esprità travers la maîtrise du souffle et l’inspiration d’un coeur ouvert et tendre. Car c’est par la voie du coeur que l’on tente de réconcilier la tête et les jambes, la raison et les muscles. La douleur peut diminuer, la mobilité revenir, l’équilibre se retrouver, le corps se répare et l’âme aussi. Alors laissez le vivant se mouvoir en vous, laissez-vous porter par le courant des gestes et du souffle : assis, debout, en marchant, le mal s’estompe, le bien-être revient comme un léger sourire, un bonheur discret. Née au Brésil, issue de cultures brésilienne et française, Mar Thieriot est philosophe et Docteur enéducation, culture et sociétéà Montréal. Après quatre ouvrages publiés auxÉditions Amalthée, elle puise dans ses expériences personnelles et professionnelles pour nous livrer ce guide accessible et sincère. Afficher moinsAfficher plus

Thieriot, Mar

Laissez faire le yoga - let it be yoga

Indisponible

Le Pitch

PrésentationCe guide bilingue et illustré s’adresseà ceux qui souffrent ou qui veulent découvrir le yoga, en tant qu’ensemble de connaissances qui permet de réunir un corps et un esprità travers la maîtrise du souffle et l’inspiration d’un coeur ouvert et tendre. Car c’est par la voie du coeur que l’on tente de réconcilier la tête et les jambes, la raison et les muscles. La douleur peut diminuer, la mobilité revenir, l’équilibre se retrouver, le corps se répare et l’âme aussi. Alors laissez le vivant se mouvoir en vous, laissez-vous porter par le courant des gestes et du souffle : assis, debout, en marchant, le mal s’estompe, le bien-être revient comme un léger sourire, un bonheur discret. Née au Brésil, issue de cultures brésilienne et française, Mar Thieriot est philosophe et Docteur enéducation, culture et sociétéà Montréal. Après quatre ouvrages publiés auxÉditions Amalthée, elle puise dans ses expériences personnelles et professionnelles pour nous livrer ce guide accessible et sincère. Afficher moinsAfficher plus