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Mince et sexy à la ménopause

Le Pitch
Ce guide pratique propose un programme complet pour les femmes en période de ménopause, afin de les aider à conserver forme et vitalité. L'auteure, Isabelle Ranchet, spécialiste en nutrition et en bien-être, propose des conseils personnalisés, des exercices physiques adaptés et des recettes saines. Ce livre aborde les différents aspects de la ménopause et offre des solutions pour gérer les symptômes, maintenir un poids santé et retrouver confiance en soi. Afficher moinsAfficher plus

Mince et sexy à la ménopause

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Le Pitch

Ce guide pratique propose un programme complet pour les femmes en période de ménopause, afin de les aider à conserver forme et vitalité. L'auteure, Isabelle Ranchet, spécialiste en nutrition et en bien-être, propose des conseils personnalisés, des exercices physiques adaptés et des recettes saines. Ce livre aborde les différents aspects de la ménopause et offre des solutions pour gérer les symptômes, maintenir un poids santé et retrouver confiance en soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mince et sexy à la ménopause: Un programme complet pour garder forme et vitalité
Format
Broché
Publication
24 janvier 2018
Pages
0
Taille
2.7 x 22 x 15 cm
Poids
493
ISBN-13
9782298131291
Livré entre : 23 juin - 26 juin
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