Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Gilbert, Paul

Pleine conscience et compassion

1.0

(2)

  • Pleine conscience et compassion
Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
PrésentationComprendre notre esprit et en atténuer les souffrances demeurent deux grands enjeux de la psychologie clinique et de la psychothérapie moderne. Lacompassiondans son acception traditionnelle à la fois prédisposition à la perception et la reconnaissance de la douleur d'autrui et disposition à la soulager s'avère être une piste efficace. La pratique bouddhiste de lapleine conscienceet de lacompassions'intègre ainsi naturellement à l'approche scientifique occidentale des processus mentaux. Cet ouvrage se propose donc en conjuguant les deux grandes traditions orientale et occidentale d'entraîner le lecteur vers le chemin de la compassion en utilisant la pleine conscience comme socle pour former son esprit et ainsi apprendre à transformer ses émotions destructrices. Véritable guide thérapeutiquecet ouvrage ouvre une fenêtre sur la connaissance et l'apprentissage de la compassion au travers d'exercices pratiquess'appuyant à la fois sur une longue tradition spirituelle et sur une approche de la psychologie de l'évolution. Il permet également de comprendre les apports de la pensée occidentale et du bouddhisme pour étayer et approfondir des pratiques courantes autour de lapleine conscience. Afficher moinsAfficher plus

Gilbert, Paul

Pleine conscience et compassion

1.0

(2)

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

PrésentationComprendre notre esprit et en atténuer les souffrances demeurent deux grands enjeux de la psychologie clinique et de la psychothérapie moderne. Lacompassiondans son acception traditionnelle à la fois prédisposition à la perception et la reconnaissance de la douleur d'autrui et disposition à la soulager s'avère être une piste efficace. La pratique bouddhiste de lapleine conscienceet de lacompassions'intègre ainsi naturellement à l'approche scientifique occidentale des processus mentaux. Cet ouvrage se propose donc en conjuguant les deux grandes traditions orientale et occidentale d'entraîner le lecteur vers le chemin de la compassion en utilisant la pleine conscience comme socle pour former son esprit et ainsi apprendre à transformer ses émotions destructrices. Véritable guide thérapeutiquecet ouvrage ouvre une fenêtre sur la connaissance et l'apprentissage de la compassion au travers d'exercices pratiquess'appuyant à la fois sur une longue tradition spirituelle et sur une approche de la psychologie de l'évolution. Il permet également de comprendre les apports de la pensée occidentale et du bouddhisme pour étayer et approfondir des pratiques courantes autour de lapleine conscience. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pleine conscience et compassion: Approches théoriques et applications thérapeutiques
Auteur
Gilbert, Paul
Editeur
MASSON
Format
Broché
Publication
21 janvier 2015
Auteur
Choden
Auteur
Delamillieure, Pascal
Auteur
Gheysen, Francis
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
320
Taille
24 x 17 x 1.5 cm
Poids
590
ISBN-13
9782294741753

Auteur

Gilbert, Paul
Voir les livres de Gilbert, Paul
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Acheter la série complète

Gilbert, Paul

( livres)

Voir toute la série
Total-

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés