Une année de prises de conscience

Grand Format - 17/05/2023 - J'AI LU

3.7

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce cahier d'exercices propose un programme de réflexion personnelle sur une année, avec un thème inspirant par semaine. L'auteure, Lise Bourbeau, guide le lecteur à travers des exercices pratiques pour identifier ses blocages physiques, émotionnels et mentaux. En écoutant son corps et en se connaissant mieux, le lecteur pourra découvrir des aspects inconnus de sa personnalité et trouver le bonheur dans tous les domaines de sa vie. Afficher moins Afficher plus
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Une année de prises de conscience

Grand Format - 17/05/2023 - J'AI LU

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Ce cahier d'exercices propose un programme de réflexion personnelle sur une année, avec un thème inspirant par semaine. L'auteure, Lise Bourbeau, guide le lecteur à travers des exercices pratiques pour identifier ses blocages physiques, émotionnels et mentaux. En écoutant son corps et en se connaissant mieux, le lecteur pourra découvrir des aspects inconnus de sa personnalité et trouver le bonheur dans tous les domaines de sa vie. Afficher moins Afficher plus
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