Savoir dire non

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Poche - 01/07/2003 - J'ai Lu

2.8

(10)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Marie Haddou, psychologue clinicienne, propose dans ce livre des conseils pratiques pour apprendre à poser des limites et à dire non sans culpabilité. Elle aborde les différentes situations de la vie quotidienne où il est important de savoir s'affirmer, que ce soit dans le cadre professionnel, amical ou familial. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices, elle guide le lecteur vers une meilleure gestion de ses relations interpersonnelles et de son bien-être. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Savoir dire non

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Poche - 01/07/2003 - J'ai Lu

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Marie Haddou, psychologue clinicienne, propose dans ce livre des conseils pratiques pour apprendre à poser des limites et à dire non sans culpabilité. Elle aborde les différentes situations de la vie quotidienne où il est important de savoir s'affirmer, que ce soit dans le cadre professionnel, amical ou familial. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices, elle guide le lecteur vers une meilleure gestion de ses relations interpersonnelles et de son bien-être. Afficher moins Afficher plus
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