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Huit semaines pour retrouver une bonne santé

Le Pitch
Ce livre vous propose un programme en huit semaines pour améliorer votre santé physique et mentale, en abordant des aspects tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions. Il vous guide pas à pas pour adopter de nouvelles habitudes de vie et retrouver un bien-être global. Afficher moinsAfficher plus

Huit semaines pour retrouver une bonne santé

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Le Pitch

Ce livre vous propose un programme en huit semaines pour améliorer votre santé physique et mentale, en abordant des aspects tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions. Il vous guide pas à pas pour adopter de nouvelles habitudes de vie et retrouver un bien-être global. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Huit semaines pour retrouver une bonne santé
Editeur
Format
Poche
Publication
28 avril 2003
Pages
379
Taille
17.8 x 11 x 2.1 cm
Poids
295
ISBN-13
9782290333051
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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