Chacun doit cerner ses motivations profondes pour maigrir intelligemment.Pourquoi veut-on maigrir ? Quelles privations chacun de nous est-il prêt à endurer pour être « enfin bien dans sa peau » ? Le Dr Cohen dénonce les charlatans, les faiseurs de miracles, les crèmes sans effets, les faux produits lights. Il s'attache à cerner les motivations profondes des candidats à l'amaigrissement parce que les histoires personnelles sont toutes singulières, chacun porte en lui « sa » solution pour maigrir. Et pour aider ceux qui veulent affiner leur silhouette, il propose des régimes simples et intelligents pour mincir sans frustrations.Biographie de l'auteurDR JEAN-MICHEL COHEN, Médecin nutritionniste, a débuté sa carrière à l'hôpital Bichat, et pratique depuis vingt ans en cabinet privé. Il est également l'auteur de Au bonheur de maigrir (Flammarion, 2003).