Et si vous m'expliquiez le bouddhisme ?

Le bouddhisme tibétain séduit de plus en plus d'Occidentaux. A-t-il vraiment pour but de nous libérer de nos souffrances ? Est-ce que le nirvâna est synonyme de bonheur ? Selon Ringou Tulkou, nous sommes tous des petits bouddhas en puissance. Si vous possédez au fond de vous de l'amour et de la pureté, vous n'êtes pas loin de devenir un bouddha.Dans ce livre d'une exceptionnelle clarté, vous connaîtrez les sens véritables du karma, du dharma et de samsâra. Grâce aux techniques de méditation proposées, vous développerez des qualités essentielles comme la sagesse, la patience et la générosité. Pour Matthieu Ricard, "ce livre constitue l'une des meilleures et des plus simples introductions au bouddhisme dont nous disposons actuellement." Un guide riche, précieux et lumineux, pour notre époque.Biographie de l'auteurRingou Tulkou Rimpotché est né au Tibet en 1952. A l'âge de cinq ans, il est reconnu comme la réincarnation de l'abbé de Rigoul par le Karmapa, une des plus hautes autorités spirituelles. Docteur en philosophie bouddhiste, grand érudit, il a étudié sous la direction de maîtres des quatre grandes écoles du bouddhisme.