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L'escalier nutritionnel, le deuxième front

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, le Dr Pierre Dukan présente une nouvelle approche pour perdre du poids, plus progressive et adaptée à ceux qui ont repris du poids après avoir suivi son célèbre régime en 4 phases. L'escalier nutritionnel propose une méthode didactique visant à transformer les habitudes alimentaires sur le long terme. En abordant la dimension émotionnelle liée au surpoids, l'auteur guide les lecteurs vers un changement durable. Ce livre s'adresse à ceux qui ont moins de 15 kg à perdre, qui préfèrent perdre du poids à leur rythme et qui souhaitent intégrer des plaisirs alimentaires dans leur démarche. Afficher moinsAfficher plus

L'escalier nutritionnel, le deuxième front

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Le Pitch

Dans ce livre, le Dr Pierre Dukan présente une nouvelle approche pour perdre du poids, plus progressive et adaptée à ceux qui ont repris du poids après avoir suivi son célèbre régime en 4 phases. L'escalier nutritionnel propose une méthode didactique visant à transformer les habitudes alimentaires sur le long terme. En abordant la dimension émotionnelle liée au surpoids, l'auteur guide les lecteurs vers un changement durable. Ce livre s'adresse à ceux qui ont moins de 15 kg à perdre, qui préfèrent perdre du poids à leur rythme et qui souhaitent intégrer des plaisirs alimentaires dans leur démarche. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'ESCALIER NUTRITIONNEL, LE DEUXIEME FRONT
Editeur
Format
Grand Format
Publication
30 janvier 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
264
Taille
21.7 x 17.7 x 1.9 cm
Poids
518
ISBN-13
9782290232996
Livré entre : 29 juin - 2 juillet
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