L'art d'être un parent présent

Maintenir un sentiment de paix et d'équilibre est un élément clé pour vivre dans l'instant présent. Mais notre sérénité peut être mise à rude épreuve lorsque nous devenons parents. En dépit de notre meilleure volonté de rester calme et aimant, nous pouvons tous nous retrouver en train de hurler, de menacer ou de parlementer. Susan Stiffelman nous montre comment donner une éducation positive à nos enfants, les encourager à s'exprimer tout en leur donnant des limites saines afin qu'ils aient confiance en eux et qu'ils soient sûrs de leur valeur. Elle nous livre une foule de conseils et d'astuces applicables au quotidien pour nous aider à gérer les problèmes avec l'enfant, mais aussi à évoluer en tant que parent. Elle nous offre ainsi de véritables outils de réflexion et d'actions pour être des parents présents.Biographie de l'auteurSusan Stiffelman est thérapeute familiale et conjugale agréée, enseignante certifiée et éducatrice. En plus de ses consultations en cabinet, elle rédige une rubrique hebdomadaire dans le Huffington Post, gère son site internet et anime de nombreuses conférences.Eckhart Tolle est né en Allemagne en 1948, il y a passé les treize premières années de sa vie. Après des études universitaires à Londres, il s'oriente vers la recherche et, dans ce cadre, dirige même un groupe à l'université de Cambridge.À l'âge de 29 ans, il connaît une profonde évolution spirituelle qui le transfigure et change radicalement le cours de son existence. Parmi les livres d'Eckhart Tolle les plus connus, on retrouve Pouvoir du moment présent paru en 1999 qui est devenu un best seller international, traduit en 33 langues.