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Ces émotions qui guérissent

3.8

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Le Pitch
Quatrième de couverture - Une amie vous trahit, votre mari vous délaisse ? Vous restez digne et retenez vos larmes. - Le chômage, la solitude vous effraient ? Vous cachez votre peur pour paraître fort. Bien souvent, face à un problème, aux aléas de la vie, nous refoulons nos angoisses. Or, les émotions non libérées provoquent des maladies psychosomatiques : mélancolie, boulimie, eczéma, mal de dos... Rika Zaraï sait de quoi elle parle. Elle a écrit ce livre après une terrible dépression accompagnée d'une longue période boulimique. De cette épreuve, elle a tiré une certitude : les émotions qui guérissent sont celles que l'on exprime ! Forte de son expérience, Rika Zaraï nous apprend à être à l'écoute de notre corps et à prendre soin de notre santé physique, psychique et spirituelle. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Quatrième de couverture - Une amie vous trahit, votre mari vous délaisse ? Vous restez digne et retenez vos larmes. - Le chômage, la solitude vous effraient ? Vous cachez votre peur pour paraître fort. Bien souvent, face à un problème, aux aléas de la vie, nous refoulons nos angoisses. Or, les émotions non libérées provoquent des maladies psychosomatiques : mélancolie, boulimie, eczéma, mal de dos... Rika Zaraï sait de quoi elle parle. Elle a écrit ce livre après une terrible dépression accompagnée d'une longue période boulimique. De cette épreuve, elle a tiré une certitude : les émotions qui guérissent sont celles que l'on exprime ! Forte de son expérience, Rika Zaraï nous apprend à être à l'écoute de notre corps et à prendre soin de notre santé physique, psychique et spirituelle. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ces émotions qui guérissent
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
09 janvier 1997
Pages
435
Taille
1.8 x 1.1 x 0.3 cm
Poids
360
ISBN-13
9782290071144

Contenu

4ème de couverture

- Une amie vous trahit, votre mari vous délaisse ? Vous restez digne et retenez vos larmes. - Le chômage, la solitude vous effraient ? Vous cachez votre peur pour paraître fort. Bien souvent, face à un problème, aux aléas de la vie, nous refoulons nos angoisses. Or, les émotions non libérées provoquent des maladies psychosomatiques : mélancolie, boulimie, eczéma, mal de dos... Rika Zaraï sait de quoi elle parle. Elle a écrit ce livre après une terrible dépression accompagnée d'une longue période boulimique. De cette épreuve, elle a tiré une certitude : les émotions qui guérissent sont celles que l'on exprime ! Forte de son expérience, Rika Zaraï nous apprend à être à l'écoute de notre corps et à prendre soin de notre santé physique, psychique et spirituelle.
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