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J'ai perdu cent vingt kilos

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, le célèbre pâtissier Philippe Conticini raconte son parcours de perte de poids, passant de 120 kilos à une silhouette plus svelte. Il partage son expérience, ses émotions et ses réflexions sur la relation à la nourriture et au corps. Un témoignage sincère et inspirant, accompagné de conseils pratiques pour ceux qui souhaitent entamer une démarche similaire. Afficher moinsAfficher plus

J'ai perdu cent vingt kilos

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Le Pitch

Dans ce livre, le célèbre pâtissier Philippe Conticini raconte son parcours de perte de poids, passant de 120 kilos à une silhouette plus svelte. Il partage son expérience, ses émotions et ses réflexions sur la relation à la nourriture et au corps. Un témoignage sincère et inspirant, accompagné de conseils pratiques pour ceux qui souhaitent entamer une démarche similaire. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
J'ai perdu cent vingt kilos
Editeur
Format
Poche
Publication
04 janvier 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
153
Taille
17.8 x 11 x 1.1 cm
Poids
70
ISBN-13
9782290046302

Contenu

4ème de couverture

Célèbre pâtissier, Philippe pesait, à trente-deux ans, 220 kilos. Physiquement et moralement, il ne pouvait plus se supporter. Alors, délaissant les techniques des médecins et des diététiciens, élaborant lui-même son alimentation, il a entamé un régime. En quinze mois, à force de volonté et de passion, il est parvenu à perdre plus de 120 kilos. Dans ce livre pudique et émouvant, l'auteur nous raconte sa métamorphose. Il nous fait partager ses doutes et ses échecs, son mal-être de gros, mais aussi son amour du goût et des arômes, ses plaisirs de cuisinier et son formidable appétit de vivre. Le parcours étonnant d'un homme qui, au travers de l'épreuve, avec une énergie hors du commun, a su changer sa vie. De cette aventure exceptionnelle sont nés ce livre et un reportage réalisé par " 52 sur la Une " et diffusé sur TF1 : une manière pour Philippe de tenir - sous le regard de témoins devenus des amis - son engagement jusqu'au bout.

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