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Savoir maigrir: Nouvelle édition

2.8

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le docteur Jean-Michel Cohen propose dans cette nouvelle édition de son best-seller un programme complet pour perdre du poids de manière intelligente. En intégrant des aspects psychologiques, des conseils personnalisés et des recettes savoureuses, il guide le lecteur vers une perte de poids durable et sans frustrations. Que ce soit pour comprendre les causes de la prise de poids, mettre en place un plan alimentaire adapté ou gérer les situations de tentation, ce livre constitue un outil précieux pour ceux qui souhaitent maigrir. Le docteur Cohen, expert reconnu en nutrition, partage son savoir-faire et son expérience pour aider chacun à atteindre ses objectifs minceur. Afficher moinsAfficher plus

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Le docteur Jean-Michel Cohen propose dans cette nouvelle édition de son best-seller un programme complet pour perdre du poids de manière intelligente. En intégrant des aspects psychologiques, des conseils personnalisés et des recettes savoureuses, il guide le lecteur vers une perte de poids durable et sans frustrations. Que ce soit pour comprendre les causes de la prise de poids, mettre en place un plan alimentaire adapté ou gérer les situations de tentation, ce livre constitue un outil précieux pour ceux qui souhaitent maigrir. Le docteur Cohen, expert reconnu en nutrition, partage son savoir-faire et son expérience pour aider chacun à atteindre ses objectifs minceur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le romain des régimes
Editeur
Format
Poche
Publication
02 mars 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
384
Taille
17.8 x 11 x 1.9 cm
Poids
205
ISBN-13
9782290010150

Contenu

4ème de couverture

L'Angleterre des années 1960 se débat avec le changement des moeurs, qui touche de plein fouet la famille Potter. Si Stephanie et Marcus se sont « rangés », leur soeur Frederica entend bien ne pas se laisser enfermer dans les carcans d'une société encore patriarcale et moralisatrice. Son admission à Cambridge lui permet d'élargir le champ de ses expériences libératrices : la jeune femme multiplie les conquêtes et fomente des révoltes. Mais, malgré l'essor du féminisme, les traditions sont difficiles à oublier. D'autant plus que, depuis sa relation avortée avec le séduisant dramaturge Alexander Wedderburn, rien ne semble vraiment la satisfaire...Biographie de l'auteurMédecin, Jean-Michel Cohen a exercé à l'hôpital Bichat à Paris avant de s'installer en libéral. Il a été consultant pour les laboratoires Braun-Bruneau et a développé le principe de solutés hyperprotéinés dans les cas graves de surpoids. En 2005, il a créé une unité de troubles alimentaires à l'Institut Rothschild. Il est également l'inventeur du "curseur nutritionnel", outil de lisibilité pour l'étiquetage nutritionnel développé avec des groupes industriels alimentaires.

Auteur

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