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Les lumières du bouddhisme

Le Pitch
Dans ce livre, Matthieu Ricard, moine bouddhiste et chercheur en neurosciences, explore les principes et les pratiques du bouddhisme, en mettant l'accent sur la méditation comme moyen d'améliorer sa vie. Il guide le lecteur à travers les enseignements du Bouddha et propose des exercices pratiques pour cultiver la pleine conscience, la compassion et la sagesse. Ce livre offre des outils précieux pour trouver la paix intérieure et le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Les lumières du bouddhisme

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Le Pitch

Dans ce livre, Matthieu Ricard, moine bouddhiste et chercheur en neurosciences, explore les principes et les pratiques du bouddhisme, en mettant l'accent sur la méditation comme moyen d'améliorer sa vie. Il guide le lecteur à travers les enseignements du Bouddha et propose des exercices pratiques pour cultiver la pleine conscience, la compassion et la sagesse. Ce livre offre des outils précieux pour trouver la paix intérieure et le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les lumières du bouddhisme : Méditer pour mieux vivre
Taille
2.7 x 22 x 15 cm
Poids
400
ISBN-13
9782286068189
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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