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ZEN.LA MEDITATION POUR LES NULS

3.6

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Le Pitch
Ce livre s'adresse aux débutants souhaitant découvrir la méditation zen. Il propose une approche simple et pratique de cette discipline millénaire, en expliquant ses principes fondamentaux, ses bienfaits sur le corps et l'esprit, et en guidant le lecteur à travers différentes techniques de méditation. L'auteur, Stephan Bodian, est un enseignant de méditation renommé, et offre ici un ouvrage clair et accessible pour tous ceux qui souhaitent s'initier à la méditation zen. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre s'adresse aux débutants souhaitant découvrir la méditation zen. Il propose une approche simple et pratique de cette discipline millénaire, en expliquant ses principes fondamentaux, ses bienfaits sur le corps et l'esprit, et en guidant le lecteur à travers différentes techniques de méditation. L'auteur, Stephan Bodian, est un enseignant de méditation renommé, et offre ici un ouvrage clair et accessible pour tous ceux qui souhaitent s'initier à la méditation zen. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
ZEN.LA MEDITATION POUR LES NULS
Format
Broché
Publication
01 janvier 2007
Pages
0
Taille
19.3 x 1.8 x 13.2 cm
Poids
335
ISBN-13
9782286027902
Livré entre : 19 décembre - 22 décembre
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