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Techniques d'ayurveda pour votre bien-être quotidien : Thérapie manuelle, hygiène de vie et yoga, épices et huiles essentielles

Le Pitch
Ce livre propose une approche complète de l'ayurveda, médecine traditionnelle indienne, pour améliorer son bien-être au quotidien. Il aborde les techniques de thérapie manuelle, les principes d'hygiène de vie, les exercices de yoga, ainsi que l'utilisation des épices et des huiles essentielles. Grâce à des explications claires et des illustrations, vous pourrez mettre en pratique ces conseils pour harmoniser votre corps et votre esprit. Afficher moinsAfficher plus

Techniques d'ayurveda pour votre bien-être quotidien : Thérapie manuelle, hygiène de vie et yoga, épices et huiles essentielles

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Ce livre propose une approche complète de l'ayurveda, médecine traditionnelle indienne, pour améliorer son bien-être au quotidien. Il aborde les techniques de thérapie manuelle, les principes d'hygiène de vie, les exercices de yoga, ainsi que l'utilisation des épices et des huiles essentielles. Grâce à des explications claires et des illustrations, vous pourrez mettre en pratique ces conseils pour harmoniser votre corps et votre esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Techniques d'ayurveda pour votre bien-être quotidien : Thérapie manuelle, hygiène de vie et yoga, épices et huiles essentielles
Format
Relié
Publication
01 janvier 2005
Pages
199
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
1000
ISBN-13
9782286000684
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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