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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une approche holistique pour perdre du poids durablement en prenant en compte les aspects physiques, émotionnels et psychologiques. Frédéric Derat-Carrière, nutritionniste et psychothérapeute, explique comment dépasser les régimes restrictifs et retrouver un rapport sain à l'alimentation. Il aborde également les croyances limitantes liées au poids et propose des outils pour les transformer. Un ouvrage qui invite à une perte de poids authentique et bienveillante. Afficher moinsAfficher plus
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Le Pitch

Ce livre propose une approche holistique pour perdre du poids durablement en prenant en compte les aspects physiques, émotionnels et psychologiques. Frédéric Derat-Carrière, nutritionniste et psychothérapeute, explique comment dépasser les régimes restrictifs et retrouver un rapport sain à l'alimentation. Il aborde également les croyances limitantes liées au poids et propose des outils pour les transformer. Un ouvrage qui invite à une perte de poids authentique et bienveillante. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mincir vrai
Format
Broché
Publication
21 mai 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
378
Taille
20.5 x 14 x 2.2 cm
Poids
450
ISBN-13
9782283017913

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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