Sa sainteté le Dalaï-Lama

* LE SENS DE LA VIE"La réincarnation, un enseignement fondamental du bouddhisme" Dalaï-Lama. Il existe de nombreux types de bonheur et divers chemins pour y parvenir. Pour les bouddhistes, qui croient à la réincarnation, les qualités de l'esprit s'accroissent infiniment de vie en vie. La méditation, en tentant d'approfondir les rapports entre la matière et la conscience, permet d'accéder à la sérénité et à une plus grande force intérieure. Avec une rigueur toute scientifique, le Dalaï-Lama expose les divers aspects d'une religion qui, développant les qualités de compassion de chacun, considère que le bonheur de l'humanité passe d'abord par le perfectionnement de l'individu. * L'ART DU BONHEUR Demandez au Dalaï-Lama s'il est heureux, il vous répondra " oui" sans hésiter, car le bonheur est selon lui le but de toute notre existence. C'est ce qu'il explique dans cet Art du bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire, de bon sens, de réflexions et de conseils concrets, que nous pouvons tous appliquer. Tout au long de ces conversations, le Dalaï-Lama nous montre comment vaincre l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement, et il explore notre vie quotidienne pour nous apprendre à surmonter les obstacles de l'existence en puisant dans notre source de paix intérieure. * LA VOIE DE LA LUMIÈRE « De nombreuses philosophies du bonheur ont vu le jour. La plupart, cependant, restent matérialistes. Elles montrent un manque de connaissance surprenant de la mort, ainsi que des processus spirituels qui permettent d'aborder l'après-mort avec courage et compétence. » Dans ce livre fondamental pour la compréhension du bouddhisme, le Dalaï-Lama analyse un texte renommé de l'un de ses prédécesseurs, le troisième Dalaï-lama, pour nous éclairer sur l'essence de la vie. Il nous rappelle que la voie de la lumière passe par quelques grands sujets de méditation : « la certitude de la mort, l'incertitude du moment de la mort et la vérité qu'au moment de la mort seuls nos progrès spirituels ont de la valeur. »Biographie de l'auteurTenzin Gyatso, quatorzième Dalaï Lama, est né en 1935. Chef spirituel et temporel du Tibet bouddhiste, l'invasion chinoise le contraint à l'exil en 1959. Il mène depuis lors un combat inlassable pour la reconnaissance des droits de son peuple et obtient le prix Nobel de la Paix en 1989.