Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier

Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle

Poche - 17/12/1998 - J'ai Lu

3.3

(3)

3.3

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Michel Montignac propose une approche novatrice de la nutrition, basée sur la dissociation des aliments pour favoriser la perte de poids et améliorer la santé. Il présente des recettes et des menus équilibrés, mettant en avant les aliments à index glycémique bas. Montignac démontre que l'on peut se faire plaisir en mangeant sainement, et met en avant les bienfaits de certains aliments comme le vin, le chocolat ou le fromage. Un livre de référence pour adopter une alimentation saine et gourmande. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Contenu
Auteur

Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle

Poche - 17/12/1998 - J'ai Lu

3.3

(3)

3.3

(3)

Occasion
6,70 € -60%
2,66 €
Livré entre : 15 juin - 18 juin
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Paiement sécurisé
Achat engagé

Produit collecté et traité en France

533 g de CO2eq en moins par rapport au neuf

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Michel Montignac propose une approche novatrice de la nutrition, basée sur la dissociation des aliments pour favoriser la perte de poids et améliorer la santé. Il présente des recettes et des menus équilibrés, mettant en avant les aliments à index glycémique bas. Montignac démontre que l'on peut se faire plaisir en mangeant sainement, et met en avant les bienfaits de certains aliments comme le vin, le chocolat ou le fromage. Un livre de référence pour adopter une alimentation saine et gourmande. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Contenu
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés