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Les chemins du bien-être: Une méthode concrète pour se soigner seul

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Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr David Servan-Schreiber, psychiatre et psychothérapeute, présente une méthode permettant d'améliorer son bien-être de manière autonome. Il propose des outils pour traiter les troubles psychologiques et physiques, en combinant médecine douce, hygiène mentale et pratiques de bien-être. Les lecteurs y trouveront un guide complet pour prendre en main leur santé et leur bonheur, en apprenant à se soigner eux-mêmes. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr David Servan-Schreiber, psychiatre et psychothérapeute, présente une méthode permettant d'améliorer son bien-être de manière autonome. Il propose des outils pour traiter les troubles psychologiques et physiques, en combinant médecine douce, hygiène mentale et pratiques de bien-être. Les lecteurs y trouveront un guide complet pour prendre en main leur santé et leur bonheur, en apprenant à se soigner eux-mêmes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les chemins du bien-être: Une méthode concrète pour se soigner seul
Editeur
Format
Poche
Publication
04 janvier 1999
Pages
256
Taille
1.8 x 1.1 x 0.1 cm
Poids
182
ISBN-13
9782277070016
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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