Comment retrouver toute son énergie

Poche - 08/04/2016 - Editions Du Rocher

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le médecin acupuncteur Maurice Tran Dinh Can aborde le thème de la fatigue chronique et de ses conséquences sur la santé. Il explique comment notre mode de vie moderne, basé sur la suractivité et le dépassement de soi, peut entraîner un épuisement physique et mental. L'auteur propose des solutions pour retrouver son énergie en rétablissant l'équilibre de son corps et en adoptant de bonnes habitudes de vie. Grâce à des conseils pratiques et des exercices simples, il guide le lecteur vers un mieux-être et une meilleure qualité de vie. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, le médecin acupuncteur Maurice Tran Dinh Can aborde le thème de la fatigue chronique et de ses conséquences sur la santé. Il explique comment notre mode de vie moderne, basé sur la suractivité et le dépassement de soi, peut entraîner un épuisement physique et mental. L'auteur propose des solutions pour retrouver son énergie en rétablissant l'équilibre de son corps et en adoptant de bonnes habitudes de vie. Grâce à des conseils pratiques et des exercices simples, il guide le lecteur vers un mieux-être et une meilleure qualité de vie. Afficher moins Afficher plus
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