Respithérapie - Découvrez les pouvoirs du souffle sur la prévention santé

Name: Respithérapie - Découvrez les pouvoirs du souffle sur la prévention santé
Brand: Davroux, Yves-Vincent
SKU: NW-9782266342797
Price: 7.2 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Présentation10 exercices de respiration thérapeutique, ciblés et audio-guidés. La plupart d'entre nous ne savent pas respirer. Nos capacités respiratoires ont été contrariées par nos conditions de vie et la pression que nous subissons au quotidien. Or rien de plus facile que d'apprendre à bien respirer ! Les bénéfices sont beaucoup plus larges qu'on ne le pense : anxiété, essoufflements, problèmes de sommeil, difficulté à se concentrer, migraines, ruminations... peuvent être transformés grâce à une meilleure respiration. Apprenez, vous aussi, à maîtriser votre respiration grâce à ce guide pratique. C'est tout simple et cela peut tout changer ! ,Note biographique Yves-Vincent Davrouxest respirologue (science de la respiration) et respithérapeute (approche préventive et thérapeutique par la respiration consciente et contrôlée). Fondateur de la R –; Académie, première école de respiration thérapeutique française, il a créé la méthode (R), qui combine des exercices adaptés individuellement à de multiples troubles ou profils pathologiques. Il est partenaire d'action, de collaboration et d'intervention en parcours de soin complémentaire ou d'accompagnement en prévention avec l'Institut Cœur-Poumon du CHU de Lille, le Centre du Sommeil de Roncq, la Maison des Soignants (SPS), les Thermes d'Allevard, et pour les applications Petit BamBou et RESPIRELAX+, ainsi que le guide respiration de la recordwoman du monde d'apnée Alice Modolo. Afficher moinsAfficher plus

Davroux, Yves-Vincent

Respithérapie - Découvrez les pouvoirs du souffle sur la prévention santé

8,40 €

Le Pitch

Présentation10 exercices de respiration thérapeutique, ciblés et audio-guidés. La plupart d'entre nous ne savent pas respirer. Nos capacités respiratoires ont été contrariées par nos conditions de vie et la pression que nous subissons au quotidien. Or rien de plus facile que d'apprendre à bien respirer ! Les bénéfices sont beaucoup plus larges qu'on ne le pense : anxiété, essoufflements, problèmes de sommeil, difficulté à se concentrer, migraines, ruminations... peuvent être transformés grâce à une meilleure respiration. Apprenez, vous aussi, à maîtriser votre respiration grâce à ce guide pratique. C'est tout simple et cela peut tout changer ! ,Note biographique Yves-Vincent Davrouxest respirologue (science de la respiration) et respithérapeute (approche préventive et thérapeutique par la respiration consciente et contrôlée). Fondateur de la R –; Académie, première école de respiration thérapeutique française, il a créé la méthode (R), qui combine des exercices adaptés individuellement à de multiples troubles ou profils pathologiques. Il est partenaire d'action, de collaboration et d'intervention en parcours de soin complémentaire ou d'accompagnement en prévention avec l'Institut Cœur-Poumon du CHU de Lille, le Centre du Sommeil de Roncq, la Maison des Soignants (SPS), les Thermes d'Allevard, et pour les applications Petit BamBou et RESPIRELAX+, ainsi que le guide respiration de la recordwoman du monde d'apnée Alice Modolo. Afficher moinsAfficher plus