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Zao-Sanders, Marc

Timeboxing - Le pouvoir de se concentrer sur une chose à la fois

3.5

(14)

  • Timeboxing - Le pouvoir de se concentrer sur une chose à la fois
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLa méthode Timeboxing consiste à sélectionner soigneusement et intentionnellement une tâche, spécifier les heures de début et de fin, se concentrer sur cette seule activité... et à la réaliser ! Chaque jour, nous sommes tiraillés entre mille tâches à accomplir, sans cesse dérangés par une kyrielle de notifications, notre attention est sollicitée en continu. Prioriser, choisir, gérer son temps, quel calvaire ! Nous sommes épuisés, anxieux, déprimés, démoralisés devant notre incapacité à finir notre To-do list, à accomplir une tâche simple dans un temps limité... La méthode Timeboxing, d'une simplicité à toute épreuve, consiste à choisir une tâche à faire, quand la faire et... à la faire. Ce livre est un guide complet pour sélectionner soigneusement et intentionnellement ce qu'il faut faire, spécifier les heures de début et de fin, se concentrer sur cette seule activité et la réaliser selon des normes acceptables dans ce délai. ,Note biographique Marc Zao-Sanders a créé et dirige filtered.com. Il a écrit des articles dans des revues prestigieuses sur les algorithmes, l'apprentissage et la productivité. Il pratique la méthodetimeboxing depuis plus de 10 ans. Afficher moinsAfficher plus

Zao-Sanders, Marc

Timeboxing - Le pouvoir de se concentrer sur une chose à la fois

3.5

(14)

9,00 €
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9,00 €

Le Pitch

PrésentationLa méthode Timeboxing consiste à sélectionner soigneusement et intentionnellement une tâche, spécifier les heures de début et de fin, se concentrer sur cette seule activité... et à la réaliser ! Chaque jour, nous sommes tiraillés entre mille tâches à accomplir, sans cesse dérangés par une kyrielle de notifications, notre attention est sollicitée en continu. Prioriser, choisir, gérer son temps, quel calvaire ! Nous sommes épuisés, anxieux, déprimés, démoralisés devant notre incapacité à finir notre To-do list, à accomplir une tâche simple dans un temps limité... La méthode Timeboxing, d'une simplicité à toute épreuve, consiste à choisir une tâche à faire, quand la faire et... à la faire. Ce livre est un guide complet pour sélectionner soigneusement et intentionnellement ce qu'il faut faire, spécifier les heures de début et de fin, se concentrer sur cette seule activité et la réaliser selon des normes acceptables dans ce délai. ,Note biographique Marc Zao-Sanders a créé et dirige filtered.com. Il a écrit des articles dans des revues prestigieuses sur les algorithmes, l'apprentissage et la productivité. Il pratique la méthodetimeboxing depuis plus de 10 ans. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Timeboxing : Le pouvoir de se concentrer sur une chose à la fois
Auteur
Zao-Sanders, Marc
Editeur
First
Format
Poche
Publication
08 janvier 2026
Traduction
Leroy, Lyse
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
17.8 x 10.9 x 1.6 cm
Poids
156
ISBN-13
9782266342216

Auteur

Zao-Sanders, Marc
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Livré entre : 30 juin - 5 juillet
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