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Ne stressez plus au travail !

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique Michel Cymes est médecin chirurgien, spécialité ORL. Animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (dont lesPouvoirs extraordinaires du corps humain et Prenez soin de vous) et réalise sur RTL une chronique hebdomadaire. Depuis 2017, il supervise le magazineDr Good !qui se décline maintenant enDr Good c'est bon !, Dr Good KidsetDr Good Véto. ,PrésentationUn livre pratique, empathique, nécessaire truffé de conseils d'experts, de routines quotidiennes et de pistes concrètes pour se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les autres. Michel Cymes vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologuesdu travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) pour améliorer votre santé et votre bien-être au travail. Découvrez des pistes concrètes pour que vous puissiez vous sentir bien, physiquement et moralement, dans votre travail, que vous soyez salarié, indépendant, manager ou chef d'entreprise. Quelles sont les postures pour éviter les troubles musculo-squelettiques, comment faire pour ne plus avoir mal au dos, protéger sa vue, quelles actions entreprendre pour accompagner le télétravail ou réduire le stress, éviter le burn-out, mieux communiquer avec les autres... Un livre indispensable et concret pour préserver votre santé au travail. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Note biographique Michel Cymes est médecin chirurgien, spécialité ORL. Animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (dont lesPouvoirs extraordinaires du corps humain et Prenez soin de vous) et réalise sur RTL une chronique hebdomadaire. Depuis 2017, il supervise le magazineDr Good !qui se décline maintenant enDr Good c'est bon !, Dr Good KidsetDr Good Véto. ,PrésentationUn livre pratique, empathique, nécessaire truffé de conseils d'experts, de routines quotidiennes et de pistes concrètes pour se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les autres. Michel Cymes vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologuesdu travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) pour améliorer votre santé et votre bien-être au travail. Découvrez des pistes concrètes pour que vous puissiez vous sentir bien, physiquement et moralement, dans votre travail, que vous soyez salarié, indépendant, manager ou chef d'entreprise. Quelles sont les postures pour éviter les troubles musculo-squelettiques, comment faire pour ne plus avoir mal au dos, protéger sa vue, quelles actions entreprendre pour accompagner le télétravail ou réduire le stress, éviter le burn-out, mieux communiquer avec les autres... Un livre indispensable et concret pour préserver votre santé au travail. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ne stressez plus au travail !
Editeur
Format
Poche
Publication
16 février 2023
Contributeur
Martory, Julie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
312
Taille
17.9 x 11 x 1.4 cm
Poids
156
ISBN-13
9782266326148
Livré entre : 9 juillet - 12 juillet
Disponible chez le fournisseur
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