Le Livre du niksen - Les bienfaits de l'oisiveté (sans culpabilité) sur notre santé, notre créativité et notre efficacité

Name: Le Livre du niksen - Les bienfaits de l'oisiveté (sans culpabilité) sur notre santé, notre créativité et notre efficacité
Brand: Mecking, Olga
SKU: GD-9782266316224
Price: 5.59 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.2 (18 reviews)

3.2

(18)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Présentation Le stress et le burn-out sont les maux de notre siècle... L'antidote ? Le niksen, ou l'art de ne rien faire, a fait ses preuves : les habitants des Pays-Bas comptent parmi les plus heureux du monde. Il est scientifiquement prouvé que, même quand nous sommes inactifs, notre cerveau traite toujours des informations. Pratiquer l'oisiveté, pour le laisser " travailler ", a de nombreux bénéfices émotionnels et physiques. Dans ce livre plein d'esprit, Olga Mecking propose des conseils pour adopter le niksen au travail, à la maison et dans les loisirs. Elle y partage le résultat de ses échanges nourris avec des experts internationaux et nous révèle comment l'oisiveté peut nous rendre plus heureux, plus productifs et plus créatifs. ,Note biographique Olga Mecking est auteure, journaliste et traductrice. Elle écrit notamment pour leNew York Times, le Guardian, la BBC, The Atlanticet contribue à de nombreux autres médias. C'est d'ailleurs un article pour leNew York Timesqui a révélé le concept du niksen internationalement, après plus de 100 000 partages. Afficher moinsAfficher plus

Mecking, Olga

Le Livre du niksen - Les bienfaits de l'oisiveté (sans culpabilité) sur notre santé, notre créativité et notre efficacité

3.2

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7,95 €

8,70 € -8%

Le Pitch

Présentation Le stress et le burn-out sont les maux de notre siècle... L'antidote ? Le niksen, ou l'art de ne rien faire, a fait ses preuves : les habitants des Pays-Bas comptent parmi les plus heureux du monde. Il est scientifiquement prouvé que, même quand nous sommes inactifs, notre cerveau traite toujours des informations. Pratiquer l'oisiveté, pour le laisser " travailler ", a de nombreux bénéfices émotionnels et physiques. Dans ce livre plein d'esprit, Olga Mecking propose des conseils pour adopter le niksen au travail, à la maison et dans les loisirs. Elle y partage le résultat de ses échanges nourris avec des experts internationaux et nous révèle comment l'oisiveté peut nous rendre plus heureux, plus productifs et plus créatifs. ,Note biographique Olga Mecking est auteure, journaliste et traductrice. Elle écrit notamment pour leNew York Times, le Guardian, la BBC, The Atlanticet contribue à de nombreux autres médias. C'est d'ailleurs un article pour leNew York Timesqui a révélé le concept du niksen internationalement, après plus de 100 000 partages. Afficher moinsAfficher plus