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Santé & yoga

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique André Van Lysebeth (1919-2004) était professeur de hatha yoga. Il est l'un des principaux enseignants à avoir partagé les bienfaits de cette discipline en Europe. Il a acquis ses connaissances durant des séjours en Inde dans l'ashram de Shivananda Swami Sivananda à Rishikesh ou celui de Vishwayatan Yogashram à Delhi. Ses livres présentent le yoga de manière très précise en insistant sur les effets de chaque âsana. Sans se contenter d'en donner une description, André Van Lysebeth détaille aussi les maux des Occidentaux comme l'insomnie, les erreurs alimentaires, et tente d'y apporter des solutions. ,Présentation Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire dispraître bien des maux. Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement. Suite à de nombreux séjours en Inde, notamment dans l'ashram de Swami Sivananda à Rishikesh,André VAN LYSEBETHest devenu l'un des principaux enseignants de yoga en Europe. Texte intégral Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Note biographique André Van Lysebeth (1919-2004) était professeur de hatha yoga. Il est l'un des principaux enseignants à avoir partagé les bienfaits de cette discipline en Europe. Il a acquis ses connaissances durant des séjours en Inde dans l'ashram de Shivananda Swami Sivananda à Rishikesh ou celui de Vishwayatan Yogashram à Delhi. Ses livres présentent le yoga de manière très précise en insistant sur les effets de chaque âsana. Sans se contenter d'en donner une description, André Van Lysebeth détaille aussi les maux des Occidentaux comme l'insomnie, les erreurs alimentaires, et tente d'y apporter des solutions. ,Présentation Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire dispraître bien des maux. Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement. Suite à de nombreux séjours en Inde, notamment dans l'ashram de Swami Sivananda à Rishikesh,André VAN LYSEBETHest devenu l'un des principaux enseignants de yoga en Europe. Texte intégral Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Santé et yoga
Editeur
Format
Poche
Publication
02 juillet 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
678
Taille
18 x 11.1 x 3.1 cm
Poids
350
ISBN-13
9782266300780

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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