Cessez de manger vos émotions

Poche - 23/01/2020 - Univers Poche

3.6

(49)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Craquez-vous pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, proposent des exercices et des outils pratiques pour comprendre et changer vos habitudes alimentaires. Vous apprendrez à cultiver un meilleur rapport avec la nourriture. Les auteures partagent leurs connaissances et expériences pour vous aider à surmonter les troubles alimentaires liés aux émotions. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Cessez de manger vos émotions

Poche - 23/01/2020 - Univers Poche

3.6

(49)

Occasion
 
7,70 € -59 %
Prix réduit3,10 €
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

263 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Craquez-vous pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, proposent des exercices et des outils pratiques pour comprendre et changer vos habitudes alimentaires. Vous apprendrez à cultiver un meilleur rapport avec la nourriture. Les auteures partagent leurs connaissances et expériences pour vous aider à surmonter les troubles alimentaires liés aux émotions. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés