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Foutez-vous la paix !

3.5

(831)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le philosophe et écrivain Fabrice Midal propose une approche libératrice du bien-être en invitant le lecteur à se libérer des injonctions sociales et à s'accepter tel qu'il est. À travers des conseils pratiques et des exercices de méditation, il encourage à lâcher prise, à cultiver la bienveillance envers soi-même et à trouver la paix intérieure. Un guide précieux pour apprendre à se connaître et à s'épanouir dans un monde où la pression et la perfection sont souvent valorisées. Afficher moinsAfficher plus

Foutez-vous la paix !

3.5

(831)

8,10 €
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8,10 €

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le philosophe et écrivain Fabrice Midal propose une approche libératrice du bien-être en invitant le lecteur à se libérer des injonctions sociales et à s'accepter tel qu'il est. À travers des conseils pratiques et des exercices de méditation, il encourage à lâcher prise, à cultiver la bienveillance envers soi-même et à trouver la paix intérieure. Un guide précieux pour apprendre à se connaître et à s'épanouir dans un monde où la pression et la perfection sont souvent valorisées. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Foutez-vous la paix !
Format
Poche
Publication
20 septembre 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
17.8 x 11 x 1.2 cm
Poids
113
ISBN-13
9782266278362
Livré entre : 28 mai - 2 juin
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