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Le piège du bonheur

3.8

(63)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le livre "Le Piège du bonheur" du Dr Russ Harris aborde la question de notre recherche constante du bonheur et des pièges auxquels elle peut nous conduire. L'auteur, spécialiste en thérapie ACT, propose des solutions pour faire face à nos émotions, surmonter le doute et l'insécurité, et construire une vie plus riche et plus significative. Il invite le lecteur à accepter ses pensées négatives et ses émotions douloureuses, au lieu de les fuir, afin de trouver le vrai bonheur. Un ouvrage qui mêle théorie et exercices pratiques, et qui a déjà aidé des milliers de personnes à transformer leur vie. Afficher moinsAfficher plus

Le piège du bonheur

3.8

(63)

9,00 €
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9,00 €

Le Pitch

Le livre "Le Piège du bonheur" du Dr Russ Harris aborde la question de notre recherche constante du bonheur et des pièges auxquels elle peut nous conduire. L'auteur, spécialiste en thérapie ACT, propose des solutions pour faire face à nos émotions, surmonter le doute et l'insécurité, et construire une vie plus riche et plus significative. Il invite le lecteur à accepter ses pensées négatives et ses émotions douloureuses, au lieu de les fuir, afin de trouver le vrai bonheur. Un ouvrage qui mêle théorie et exercices pratiques, et qui a déjà aidé des milliers de personnes à transformer leur vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Piège du bonheur: Créez la vie que vous voulez
Auteur
Format
Poche
Publication
18 mai 2017
Préface
Cousineau, Pierre
Traduction
Chrétien, Louise
Traduction
Chrétien, Marie-Josée
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
384
Taille
17.9 x 11 x 1.7 cm
Poids
185
ISBN-13
9782266269230
Livré entre : 19 décembre - 24 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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