Enfin libre !

Poche - 21/01/2016 - Univers Poche

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs, il a adapté sa méthode à d'autres domaines. Ce livre propose une approche psychologique et comportementale pour arrêter de fumer sans substituts ni médicaments. Que vous soyez fumeuse occasionnelle, accro, préoccupée par votre poids ou en manque de confiance, la méthode Allen Carr vous guide vers une libération rapide, douce et définitive. Devenez enfin libre et écrasez votre dernière cigarette ! Afficher moins Afficher plus
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Le Pitch

En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs, il a adapté sa méthode à d'autres domaines. Ce livre propose une approche psychologique et comportementale pour arrêter de fumer sans substituts ni médicaments. Que vous soyez fumeuse occasionnelle, accro, préoccupée par votre poids ou en manque de confiance, la méthode Allen Carr vous guide vers une libération rapide, douce et définitive. Devenez enfin libre et écrasez votre dernière cigarette ! Afficher moins Afficher plus
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