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Vivre et lâcher prise

Le Pitch
Ce livre de Guy Finley propose une approche pratique pour apprendre à lâcher prise sur nos peurs et nos angoisses, afin de vivre pleinement le moment présent. L'auteur partage des enseignements et des exercices pour développer une attitude de détachement et de sérénité, permettant de mieux gérer le stress et les émotions négatives. Il invite le lecteur à se libérer des pensées limitantes et des schémas de comportement destructeurs, pour accéder à une vie plus épanouie et authentique. Afficher moinsAfficher plus

Vivre et lâcher prise

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Le Pitch

Ce livre de Guy Finley propose une approche pratique pour apprendre à lâcher prise sur nos peurs et nos angoisses, afin de vivre pleinement le moment présent. L'auteur partage des enseignements et des exercices pour développer une attitude de détachement et de sérénité, permettant de mieux gérer le stress et les émotions négatives. Il invite le lecteur à se libérer des pensées limitantes et des schémas de comportement destructeurs, pour accéder à une vie plus épanouie et authentique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
vivre et lâcher prise
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 2015
Pages
0
Taille
-0.1 x -0.1 x -0.1 cm
Poids
85
ISBN-13
9782266261203
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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