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Zénitude et double espresso

3.5

(29)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Nicole Bordeleau, conférencière, maître yoga et auteure renommée, partage dans cet ouvrage sa quête d'équilibre et d'apaisement. Face au tumulte du quotidien, elle propose des outils pratiques, des méditations et des exercices pour vivre pleinement le moment présent. À travers une approche simple, authentique et empreinte d'humour, l'auteure invite le lecteur à retrouver la sérénité et la liberté intérieure. Un guide précieux pour quitter le monde des fausses urgences et cultiver la zénitude. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Nicole Bordeleau, conférencière, maître yoga et auteure renommée, partage dans cet ouvrage sa quête d'équilibre et d'apaisement. Face au tumulte du quotidien, elle propose des outils pratiques, des méditations et des exercices pour vivre pleinement le moment présent. À travers une approche simple, authentique et empreinte d'humour, l'auteure invite le lecteur à retrouver la sérénité et la liberté intérieure. Un guide précieux pour quitter le monde des fausses urgences et cultiver la zénitude. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Zénitude et double espresso
Editeur
Format
Poche
Publication
13 mai 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
17.8 x 10.9 x 1.3 cm
Poids
106
ISBN-13
9782266255202

Auteur

Livré entre : 18 décembre - 21 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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