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J'arrête de râler

3.6

(164)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Christine Lewicki propose une méthode pour arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs. En se libérant de ce comportement négatif, elle invite à retrouver la sérénité, le calme et le plaisir de vivre. Son ouvrage présente un programme en 4 phases pour transformer son quotidien : se lancer le défi, prendre conscience des bénéfices, et les consolider. Un guide pratique de développement personnel pour adopter une attitude positive et améliorer sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Christine Lewicki propose une méthode pour arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs. En se libérant de ce comportement négatif, elle invite à retrouver la sérénité, le calme et le plaisir de vivre. Son ouvrage présente un programme en 4 phases pour transformer son quotidien : se lancer le défi, prendre conscience des bénéfices, et les consolider. Un guide pratique de développement personnel pour adopter une attitude positive et améliorer sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
J'arrête de râler
Editeur
Format
Poche
Publication
03 avril 2014
Illustrations
Lili La Baleine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
17.9 x 11 x 1.1 cm
Poids
110
ISBN-13
9782266237833

Auteur

Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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