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Vivre la psychologie positive

3.8

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le célèbre psychologue Martin Seligman présente les concepts clés de la psychologie positive, une approche révolutionnaire axée sur le bonheur et le bien-être. En s'appuyant sur des études scientifiques, il propose des exercices pratiques et des questionnaires pour aider le lecteur à cultiver le bonheur au quotidien. Seligman explique comment changer sa façon de penser, de se comporter et d'interagir avec les autres pour mener une vie plus épanouie. Ce livre est à la fois un manuel de psychologie positive et un guide pour atteindre le bonheur et la satisfaction dans tous les domaines de sa vie. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, le célèbre psychologue Martin Seligman présente les concepts clés de la psychologie positive, une approche révolutionnaire axée sur le bonheur et le bien-être. En s'appuyant sur des études scientifiques, il propose des exercices pratiques et des questionnaires pour aider le lecteur à cultiver le bonheur au quotidien. Seligman explique comment changer sa façon de penser, de se comporter et d'interagir avec les autres pour mener une vie plus épanouie. Ce livre est à la fois un manuel de psychologie positive et un guide pour atteindre le bonheur et la satisfaction dans tous les domaines de sa vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vivre la psychologie positive
Editeur
Format
Broché
Publication
27 juin 2013
Traduction
Lecomte, Jacques
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
512
Taille
17.8 x 10.9 x 2.3 cm
Poids
258
ISBN-13
9782266226103

Auteur

Livré entre : 20 décembre - 23 décembre
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