La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

Poche - 05/01/2012 - Univers Poche

3.9

(231)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre, écrit par Allen Carr, propose une méthode illustrée pour arrêter de fumer. Considérée comme la plus lue dans le monde, cette méthode a déjà aidé des millions de personnes à se libérer de leur dépendance au tabac. Cette édition illustrée, plus ludique, accompagne le lecteur dans sa démarche pour devenir un non-fumeur heureux et en bonne santé. Le livre explique en quoi consiste l'addiction à la cigarette, déconstruit les idées reçues et propose des exercices pratiques pour se libérer définitivement du tabac. Afficher moins Afficher plus
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La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

Poche - 05/01/2012 - Univers Poche

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Ce livre, écrit par Allen Carr, propose une méthode illustrée pour arrêter de fumer. Considérée comme la plus lue dans le monde, cette méthode a déjà aidé des millions de personnes à se libérer de leur dépendance au tabac. Cette édition illustrée, plus ludique, accompagne le lecteur dans sa démarche pour devenir un non-fumeur heureux et en bonne santé. Le livre explique en quoi consiste l'addiction à la cigarette, déconstruit les idées reçues et propose des exercices pratiques pour se libérer définitivement du tabac. Afficher moins Afficher plus
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