Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

L'éveil des sens

3.8

(52)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Jon Kabat-Zinn est l'inventeur de la "méditation en pleine conscience". Découvrez dans cet ouvrage comment éveiller vos sens, vous reconnecter à vous-même, vous ouvrir à l'instant présent et gérer le stress. Grâce à des exercices et des conseils, apprenez à être pleinement conscient dans votre vie quotidienne. Un guide essentiel pour cultiver le calme et le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

L'éveil des sens

3.8

(52)

2,45 €
9,20 € -73%
Sélectionnez la condition
2,45 €
9,20 € -73%

Le Pitch

Jon Kabat-Zinn est l'inventeur de la "méditation en pleine conscience". Découvrez dans cet ouvrage comment éveiller vos sens, vous reconnecter à vous-même, vous ouvrir à l'instant présent et gérer le stress. Grâce à des exercices et des conseils, apprenez à être pleinement conscient dans votre vie quotidienne. Un guide essentiel pour cultiver le calme et le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'éveil des sens: Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
Format
Poche
Publication
19 mai 2011
Préface
Ricard, Matthieu
Traduction
Colette, Olivier
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
576
Taille
17.8 x 11 x 2.4 cm
Poids
280
ISBN-13
9782266203081
Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés