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Le Pitch
Présentation Et si dire merci était la meilleure manière d'être heureux ? Curieusement, aucun psychologue ne s'était encore penché sur les vertus de la gratitude. Le travail de pionnier de Robert Emmons lui donne une place primordiale et établit que se montrer reconnaissant est une composante essentielle du bonheur. S'appuyant sur des études scientifiques, il révèle pourquoi et comment cette attitude améliore notre santé et notre état d'esprit. Son livre offre surtout une méthode simple pour changer son regard sur le monde et savoir apprécier ce que nous avons grâce à des exercices faciles et efficaces. Pour une vie meilleure à tout instant. ,Note biographique Titulaire d'un doctorat en psychologie de l'université de l'Illinois, leDr Robert Emmonsa enseigné à UCLA et à Berkeley. Il est membre de l'American Psychological Society et collabore à de nombreux magazines et revues spécialisées de psychologie aux États-Unis. Il est reconnu par les psychologues comme le spécialiste de la question de la gratitude, à laquelle il a consacré des années d'études. Afficher moinsAfficher plus

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Présentation Et si dire merci était la meilleure manière d'être heureux ? Curieusement, aucun psychologue ne s'était encore penché sur les vertus de la gratitude. Le travail de pionnier de Robert Emmons lui donne une place primordiale et établit que se montrer reconnaissant est une composante essentielle du bonheur. S'appuyant sur des études scientifiques, il révèle pourquoi et comment cette attitude améliore notre santé et notre état d'esprit. Son livre offre surtout une méthode simple pour changer son regard sur le monde et savoir apprécier ce que nous avons grâce à des exercices faciles et efficaces. Pour une vie meilleure à tout instant. ,Note biographique Titulaire d'un doctorat en psychologie de l'université de l'Illinois, leDr Robert Emmonsa enseigné à UCLA et à Berkeley. Il est membre de l'American Psychological Society et collabore à de nombreux magazines et revues spécialisées de psychologie aux États-Unis. Il est reconnu par les psychologues comme le spécialiste de la question de la gratitude, à laquelle il a consacré des années d'études. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Merci !: Cette force qui change tout
Editeur
Format
Poche
Publication
18 février 2010
Préface
Jollien, Alexandre
Traduction
Carteron, Sylvie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
17.9 x 11.1 x 1.6 cm
Poids
172
ISBN-13
9782266192842

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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